テューリンゲンの西、ライン川より東、マイン川より北(ダルムシュタットなど南側も若干含む)の地域を指す。
マイン・ライン合流点付近に現ヘッセン州の州都はヴィースバーデンだある。また、フランクフルト、ダルムシュタットなどの主要都市がある。一方、ニーダーザクセン州に近い北部にカッセルがある。
この地域は、9世紀末から10世紀初め頃にザリエル家の領土となったが、同家が没落後は12世紀にテューリンゲン方伯(州伯、Landgraf)の領土となり、この家からブラバント公家に嫁した娘の子が、初代ヘッセン州伯ハインリヒ1世である。
この家は北部のカッセルと南部のダルムシュタットの2系統に分かれた。
この家系は、三十年戦争で新教側につき、スウェーデン王グスタフ・アドルフと同盟。
その後、フリードリヒ1世はスウェーデン王カール12世の妹と結婚し、カールの死後はスウェーデン王を兼ねた。
1803年、帝国議会の議決で諸邦を整理した際「ヘッセン選帝侯」となる。
(ナポレオン支配下でヴェストファーレン王国に併合され、その首府がカッセルとなった。)
1815年のドイツ連邦においても「ヘッセン選帝侯国(Kurhessen)」となったが、1866年にプロイセンに併合された。
この家系は、三十年戦争において、カッセル系に対抗して旧教側につく。その後ルイ14世の侵略を受ける。
ナポレオン支配下でも独立を保ち、1806年ライン同盟に加入して「ヘッセン大公国」となり、1815年に発足したドイツ連邦内では、もっとも反動的な領邦であった。
1866年の普墺戦争でオーストリア側についたが、戦後プロイセンへの併合は免れ独立を保った。
1871年成立したドイツ帝国内でも存続し、英ヴィクトリア女王の孫にあたるエルンスト・ルートヴィヒのもとでもっとも自由主義的領邦であった。
ハインリヒ1世幼童王 (1264-1308) ┣━━━━━━━━━┳━━━━━━━━━┓ ハインリヒ弟王 ヨハン ヨハン (1284-98) (下ヘッセン侯,1308-11) (上ヘッセン侯,1308-28) ┃ ┏━━━━━━━━━┫ ○ ハインリヒ2世鉄心王(1328-76) ┃ ヘルマン学者王(1367共治,1376-1413) ┃ ルートヴィヒ2世平和王(1413-58) ┏━━━━━━━━━┻━━━━┓ ハインリヒ3世富裕王 ルートヴィヒ3世 (1458-83,上ヘッセン) (1458-71,下ヘッセン) ┃ ┏━━━┻━━━━━━━┓ ヴィルヘルム3世 ヴィルヘルム1世 ヴィルヘルム2世 (1483-1500) (1471-93) (1493-1509,下と統合) →下ヘッセンと統合 ┃ フィリップ寛大王 (1509-67)) ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫ <ヘッセン=カッセル公> <ヘッセン=ダルムシュタット公> ヴィルヘルム4世賢明王 ゲオルク1世敬虔王 (1567-92) (1567-96) ┃ ┃ モーリッツ学者王 ルートヴィヒ5世信義王 (1592-1627) (1596-1626) ┃ ┃ ヴィルヘルム5世不変王 ゲオルク2世 (1627-37) (1626-61) ┃ ┃ ヴィルヘルム6世正義王 ルートヴィヒ6世 (1637-63) (1661-78) ┣━━━━━━━━━┓ ┏━━┻━━━━━━━┓ ヴィルヘルム7世 カール ルートヴィヒ7世 エルンスト・ルートヴィヒ (1663-70) (1670-1730) (1678)) (1678-1739) ┏━━━━━━━━━┻━━━━┓ ┃ フリードリヒ1世 ヴィルヘルム8世 ルートヴィヒ8世 (1730-51) (1751-60,1730-摂政) (1739-68) (1720,スウェーデン王) ┃ ┃ フリードリヒ2世 ルートヴィヒ9世 (1760-85) (1768-90) ┃ ┃ ヴィルヘルム9世 ルートヴィヒ10世 (1785-1821) (1790-1830) =1803 ヘッセン選帝侯 =1806 ヘッセン大公 ヴィルヘルム1世 ルートヴィヒ1世 ┃ ┃ ヴィルヘルム2世 ルートヴィヒ2世 (1821-47) (1830-48) ┃ ┣━━━━━━━━━┓ ヴィルヘルム3世 ルートヴィヒ3世 ○ (1847-66) (1848-77) ┃ →プロイセンに併合 ルートヴィヒ4世 (1877-92)) ┃ エルンスト・ルートヴィヒ (1892-1918,共和制)
他に2つの領邦がある。
ホンブルクHomburg市はフランクフルトのやや北にある。
ダルムシュタット家の分家で、1596年独立の州伯Landgrafとなる。
1806年、ダルムシュタットと併合される。1815年独立し1817年にドイツ連邦に加わる。
1866年、家系断絶でダルムシュタットに併合されたが、まもなくプロイセンに併合された。
ナッサウNassauは、コブレンツから少し東方にある。(保養地エムスも近い)。
もともとナッサウはヘッセンとは全く別の領邦。はじめ伯国(Grafschaft)、のち侯国(Fürstentum)。
さらにナポレオン時代に公国(Herzogtum)となる。ドイツ連邦に加盟。
1866年、普墺戦争でオーストリア側についたため戦後プロイセンに併合された。
プロイセンは、併合したヘッセン=カッセル(選帝侯国)、ヘッセン=ホンブルク、ナッサウの3国、及びフランクフルト市をまとめて「ヘッセン=ナッサウ州」としヴィースバーデンを州都とした。(現ヘッセン州の州都も同じ)
8世紀の文献に「Trajectum ad Moenum」と出てくる。
神聖ローマ帝国シュタウフェン朝の時代に国会開催。1147年以後、皇帝選挙の地となる。(金印勅書で確定)
1193年の記録で、国王の代官によって市政が運営されていたことがわかる。
13世紀に市民の代表による参事会が発足し、やがてそれが自治機関となる。
1311年、2名のBürgermeisterが選出される。
フランクフルト市場(文献初出1150年)は、スイスとライン都市を結ぶ、ドイツ経済の中心地。
1806年、ライン同盟によって独立終わるが、1815年のドイツ連邦において再び自由都市となり、連邦議会所在地となる。
1848年の三月革命の時には、憲法制定ドイツ国民議会が開催される。
1866年、普墺戦争の時、オーストリア側についたため、プロイセンに合併されてしまう。
以後、州都はヴィースバーデンになり政治の中心の地位は失うが、現在に至るまでドイツのみならずヨーロッパ経済の中心である。